Ako funguje princíp keto diéty? Je aj pre vegetariánov?

princíp keto diéty

Keď príde reč na keto diétu, mnoho ľudí netuší, čo sa dá od nej očakávať. Mnoho z nás má totiž diéty spojené s hladovaním a ďalšími nepríjemnými pocitmi, ktoré nie je ľahké prekonať. Okrem iného, niektorí ľudia sa môžu domnievať, že keto diéta je len pre ľudí, ktorí jedia mäso. Ako je to naozaj? Ľudia, …

Čítať ďalejAko funguje princíp keto diéty? Je aj pre vegetariánov?