Mól šatníkový vs. mól potravinový: Ako sa ich účinne zbaviť?

Moľ šatníkové vs. mól potravinový

Moli sú nevítaní nájomníci každého príbytku. Nie je ale mól ako mól. Je totiž potrebné robiť rozdiel medzi mólom šatným a mólom potravinovým. Nielen, že každý z týchto molí žije niekde inde, ale aj na každého z nich platí niečo úplne iné. Preto vám povieme, na čo sa máte v boji s každým z nich …

Čítať ďalejMól šatníkový vs. mól potravinový: Ako sa ich účinne zbaviť?

Príčiny stresu a 6 tipov, ako sa ho zbaviť

Stres negatívne ovplyvňuje naše zdravie aj celý život. Preto je dôležité osvojiť si metódy, ako ho zmierniť. V dnešnej dobe sú na nás neustále kladené vyššie nároky, čo nás dostáva do stresu čoraz častejšie. Digitálna doba internetu tomu navyše nepomáha. Najčastejšie príčiny stresu Obvyklými stresovými faktormi – stresory sú fyzikálne faktory , ako je prudké …

Čítať ďalejPríčiny stresu a 6 tipov, ako sa ho zbaviť

10 tipov, ako ušetriť v domácnosti

Hľadáte spôsoby, ako v domácnosti ušetriť nielen za energie a obmedziť rôzne ďalšie výdavky? Pozrite sa na naše jednoduché tipy a začnite so šetrením ešte dnes. 1. Pozor na „pohotovostný režim, vypínajte všetko zo zásuvky a zhasínajte Niektoré spotrebiče zbytočne spotrebúvajú elektrickú energiu, aj keď ich práve nepoužívate. Počítače a televízia sa po vypnutí diaľkovým …

Čítať ďalej10 tipov, ako ušetriť v domácnosti

Ako sa zbaviť octomiliek? Poznáme riešenie

S teplými dňami a zrejúcim ovocím sa v našich domácnostiach často objavujú otravné kŕdle octomiliek čiže ovocných, banánových či vínnych mušiek. Drobný hmyz často do prezretého až hnijúceho ovocia kladie svoje vajíčka a mušiek sa nemôžeme zbaviť. Čo sú to octomilky? Octomilky sú drobné, maximálne 3 mm veľké žltohnedé mušky a rozšírili sa k nám …

Čítať ďalejAko sa zbaviť octomiliek? Poznáme riešenie

Bylinky na menopauzu: Ktoré pomôžu?

Nepríjemné stavy počas menopauzy, ako sú návaly tepla, podráždenosť alebo bolesti hlavy spôsobujú hormonálne zmeny v ženskom tele. Bylinkami môžete zmierniť príznaky prírodnou cestou. Viete, ktoré bylinky pri menopauze pomáhajú ? Čo je menopauza Za normálne a bežné sa pri menopauze pouvažujú aj pomerne veľké výkyvy. Počas tohto obdobia v tele začína dochádzať k mnohým …

Čítať ďalejBylinky na menopauzu: Ktoré pomôžu?

Ako na odvodnenie organizmu?

Ak máte pocit, že v tele zbytočne zadržiavate vodu, začnite problémy riešiť. Možno sa vám už tvoria opuchy, viac sa potíte, zhoršuje sa vám celulitída a cítite sa nafúknutie. Ide o prvé príznaky toho, že ste zavodnení. Takto s tým môžete bojovať. Ako sa prejavuje zavodnenie organizmu? Zavodnenie tela sa prejavuje najmä opuchmi členkov, nôh, …

Čítať ďalejAko na odvodnenie organizmu?

Ako zvýšiť libido u mužov aj žien

Muži majú viagru, ženy ale oficiálne nemajú porovnateľne účinný prostriedok, ktorý by u nich povzbudzoval pohlavné vzrušenie a chuť na pohlavný styk. Preto je každá novinka, ktorá sa snaží tento problém nejako riešiť, vzbudí značný záujem a vysoké očakávania. Strata libida Vedci zistili, že sexuálnu vzrušivosť všeobecne u ľudí stimulujú farmaká, ktoré zvyšujú v mozgu …

Čítať ďalejAko zvýšiť libido u mužov aj žien

Čo je fermentácia a aké má účinky?

Konzumácia fermentovaných, probiotických potravín má mnoho predností. Mikroflóra vo fermentovaných potravinách vytvára ochrannú výstelku v črevách a chráni nás pred patogénnymi faktormi, ako sú salmonely a E. coli. Stavte na špičkové probiotické potraviny. Čo je fermentácia Fermentované potraviny prejdú procesom laktofermentácie , kedy sa prírodné baktérie živia cukrom a škrobom v potrave vytvárajúcej kyselinu mliečnu …

Čítať ďalejČo je fermentácia a aké má účinky?

Čo pomôže na natiahnuté svaly a ako ich uvoľniť?

Častejšie trpia natiahnutím svalov tí, čo veľmi nešportujú a z času na čas sa idú prebehnúť alebo zájdu do fitka. Koordinácia medzi svalmi a nervami nie je optimálna a hlavne pri rýchlom zastavení pohybu, napríklad pri loptových hrách, tenise alebo squashi sa svaly ľahko a rýchlo unavia. Bolesťami svalov trpia aj profesionálni športovci, hlavne po …

Čítať ďalejČo pomôže na natiahnuté svaly a ako ich uvoľniť?

Ako sa zbaviť prechladnutia raz a navždy

Pri prechladnutí máme upchatý nos, zvýšenú teplotu, kašeľ, bolenie v krku aj chrapot a to nie je nič príjemné. Navyše nám prechladnutie môže komplikovať osobný aj profesijný život. Preto sa ho chceme zbaviť čo najskôr. Poradíme vám, ako sa zbaviť prechladnutia rýchlo , účinne a raz a navždy. Hoci je prechladnutie typické pre chladnejšie počasie, …

Čítať ďalejAko sa zbaviť prechladnutia raz a navždy