3 zdravé recepty zo šošovky, ktoré musíte vyskúšať

Pokiaľ chcete vyskúšať šošovku zaradiť do jedálnička, najlepšia je červená šošovka. Nemá šupku ako iné strukovín a tým nespôsobuje toľko nadúvania. Nemusíte ju vopred namáčať a uvarená je za chvíľočku. Dá sa použiť do polievok, omáčok, kaší aj nátierok. Červená šošovka nahradí mäso , pretože sa jedná o bielkovinu . Preto je šošovka vhodná aj …

Čítať ďalej3 zdravé recepty zo šošovky, ktoré musíte vyskúšať