Všetky články prechádzajú odbornou kontrolou MUDr. Zdenky FantovejKonzumácia fermentovaných, probiotických potravín má mnoho predností. Mikroflóra vo fermentovaných potravinách vytvára ochrannú výstelku v črevách a chráni nás pred patogénnymi faktormi, ako sú salmonely a E. coli. Stavte na špičkové probio…
Aktualizované 25. 8. 2022Častejšie trpia natiahnutím svalov tí, čo veľmi nešportujú a z času na čas sa idú prebehnúť alebo zájdu do fitka. Koordinácia medzi svalmi a nervami nie je optimálna a hlavne pri rýchlom zastavení pohybu, napríklad pri loptových hrách, teni…
Aktualizované 5. 1. 2023Pri prechladnutí máme upchatý nos, zvýšenú teplotu, kašeľ, bolenie v krku aj chrapot a to nie je nič príjemné. Navyše nám prechladnutie môže komplikovať osobný aj profesijný život. Preto sa ho chceme zbaviť čo najskôr. Poradíme vám, ako sa…
Aktualizované 2. 2. 2023Strana 2 z 2
