Všetky články prechádzajú odbornou kontrolou MUDr. Zdenky FantovejVysoký cholesterol je veľmi nebezpečný, pretože jeho zvýšená hladina obvykle nebolí. To ale neznamená, že nie je problematická. Dlhodobo vyššia hladina cholesterolu totiž môže viesť k problémom s kardiovaskulárnym systémom, krvným tlakom a…
29. 4. 2024Dlhodobé užívanie nenasýtených mastných kyselín Omega 3 je pre ľudský organizmus dosť zásadné. Okrem toho, že podporujú celkové zdravie organizmu, môžu prispieť aj k pestnejšiemu zovňajšku. Ako dlho užívať mastné kyseliny Omega 3? A môže z…
Aktualizované 13. 4. 2023Keď príde reč na keto diétu, mnoho ľudí netuší, čo sa dá od nej očakávať. Mnoho z nás má totiž diéty spojené s hladovaním a ďalšími nepríjemnými pocitmi, ktoré nie je ľahké prekonať. Okrem iného, niektorí ľudia sa môžu domnievať, že keto di…
Aktualizované 20. 10. 2022
