Prejsť na obsah

Zdravie a krása

Sprievodca

Ako na prírodné zvýšenie testosterónu?

Hladinu testosterónu môžete zvýšiť prirodzene mnohými spôsobmi. Vďaka tomu môžete zaznamenať aj efektívnejšiu stratu telesného tuku, rýchlejšie budovanie svalov, rýchlejší metabolizmus, lepší sexuálny apetít aj zlepšenie výkonu nielen vo fi…

Aktualizované 2. 2. 2023
Sprievodca

Vitamín C a jeho 10 účinkov na naše zdravie

Vitamín C vie regenerovať tkanivá aj bunky a zvyšovať odolnosť organizmu proti chorobám. Dôležitý je vitamín C na imunitu aj funkciu bielych krviniek pôsobiacich v našom organizme ako obrana pred mikroorganizmami. Čo je vitamín C? Vitamín C…

Aktualizované 2. 2. 2023
Sprievodca

Účinky a využitie arganového oleja

Arganový olej je právom radený medzi najdrahšie a najvzácnejšie oleje na svete. Lisuje sa za studena z plodov Argánie tŕnisté. Oriešky sú podobné olivám a rastú iba v juhozápadnej časti Maroka. Na plodoch stromov si ale veľmi často rady poc…

Aktualizované 2. 2. 2023
Sprievodca

Lámavé nechty – prečo sa lámu a čo pomôže?

Ako je možné, že niektoré ženy majú krásne a pevné nechty, zatiaľ čo vy sa márne snažíte a nemôžete docieliť rovnaké výsledky? Mať upravené nechty neznamená len mať ich dlhé a nalakované. Pekné sú aj zapilované, krátke čisté nechty. Napriek…

Aktualizované 2. 2. 2023
Sprievodca

Ako sa zbaviť prechladnutia raz a navždy

Pri prechladnutí máme upchatý nos, zvýšenú teplotu, kašeľ, bolenie v krku aj chrapot a to nie je nič príjemné. Navyše nám prechladnutie môže komplikovať osobný aj profesijný život. Preto sa ho chceme zbaviť čo najskôr. Poradíme vám, ako sa…

Aktualizované 2. 2. 2023
Sprievodca

Nízky tlak – výhra alebo komplikácie?

Pri krvnom tlaku je nebezpečnejší vysoký tlak alebo hypertenzia. Aj nízky tlak čiže hypotenzia nás ale dokáže poriadne potrápiť. Napriek tomu mnoho z nás tento nepríjemný problém veľmi nerieši. Pozrime sa, ako si od neho pomôcť, nie je to n…

Aktualizované 11. 8. 2022
Sprievodca

Nebezpečné kolísanie tlaku

Krvný tlak by mal byť v ideálnom prípade čo najstabilnejší. Vieme, že aj najmenšia zmena, napríklad v dôsledku počasia, môže spôsobiť podráždenosť alebo únavu. Niektorí ľudia však bojujú s veľmi nebezpečným kolísaním krvného tlaku. Dnes si…

Aktualizované 6. 7. 2022

Strana 7 z 7

TOPlist